Alig 3 gramm cukor van egy ember vérében • Vészhelyzetet teremtünk
Ezt tudnia kell a vércukorról
2021-12-07
Éjszaka jött a mikulás
2021-12-06
Mit hozott • Nem volt benne szénhidrát • Együtt fogytunk • Van büntetlenül ehető csokoládé
Már a gyerekkorban elrontjuk az étkezést
2021-12-03
Túl gyakran eszünk • A ciklus a legfontosabb • Nagy bajok jönnek
Ez az elhízás oka
2021-12-02
A gének nem változtak • Miért eszünk túl sokat • A hormonok irányítanak
Milyen a mai ember ideális étkezése
2021-12-01
Jött a jégkorszak • Csak állatokat ehettek őseink • Nem vagyunk mindenevők
Nem elég beteg ahhoz, hogy meggyógyuljon
2021-11-30
Mindenki mást szeretne • Mások után megyünk • Mindenkinek van választása
Mit hozzon a Mikulás
2021-11-29
A stressz cukrot hoz • A Mikulás reméljük nem • Nem könnyű ellenállni
Mindenkinek segítünk, a leghasznosabb összevetés
2021-11-26
Mediterrán • Paleo • Ketogén • …és a többiek • Melyik jó, melyik nem
Milyen az önnek megfelelő étkezés
2021-11-25
Így választhat • Ezekből választhat • Ezt kell megoldani az étkezésével
Minden étel másképpen hat
2021-11-24
Hogyan alakul az inzulinszint • Ételek hatása az inzulintermelésre