Ezt kell tudnia az alvásról 4.

2023-04-13
Ezt kell tudnia az alvásról 4.

Kávé vagy sem • A koffein hatásai az alvásra • Nincs kivétel

Ezt kell tudnia az alvásról 3.

2023-04-12
Ezt kell tudnia az alvásról 3.

Az alvás számokban • Szundikáljunk vagy sem • Így szundikáljon jól

Ezt tudnia kell az alvásról 2.

2023-04-07
Ezt tudnia kell az alvásról 2.

„Alvási válás” • Méltatlanul háttérbe szorítják • A modern kor alvás ellenessége

Ezt tudnia kell az alvásról 1.

2023-04-06
Ezt tudnia kell az alvásról 1.

Miért fontos • Evolúciós megközelítés • Pozitív hatásai • Érdekességek • Alvási típusok

Hét napos étkezés kihagyás húsvét előtt

2023-04-05
Hét napos étkezés kihagyás húsvét előtt

„kapuzárási pánik” • Első lépések • Mit üzen a test

A bélflóra az egészség alfája és omegája

2023-03-31
A bélflóra az egészség alfája és omegája

Rájuk bíztuk az életünket • Együtt sikeresen • Felrúgtuk a szerződést • Egyre nagyobb lesz a baj

Ezért veszélyes a vastagbél polipus

2023-03-30
Ezért veszélyes a vastagbél polipus

Felesleges növekedés • Típusok • Kialakulás okai • Védekezés

Figyeljen! A női szívinfarktus tünetei eltérőek

2023-03-29
Figyeljen! A női szívinfarktus tünetei eltérőek

Általános tünetek • A nőkre jellemző tünetek részletesen • Mit tegyen, mit ne

Alul értékelt vészjelek 2.

2023-03-24
Alul értékelt vészjelek 2.

Infarktus nőknél • Állandó fáradtság • Nem csak a férfiassággal van baj

Alul értékelt vészjelek 1.

2023-03-23
Alul értékelt vészjelek 1.

Nem öregségi jelek • Komoly betegségek előjelzői • Azonnal forduljon orvoshoz