Új gyógyítási szemlélet

2023-09-22
Új gyógyítási szemlélet

Pontos állapotfelmérés • Kockázati területek • Vizsgálatok • Gyógyulás 

A túlsúly negatív hatásai

2023-09-21
A túlsúly negatív hatásai

Ízületi terhelés • Élettartam • Egészségtartam 

A műsorvezető újra gyógyul

2023-09-20
A műsorvezető újra gyógyul

Stressz  • Vércukor • Béke, nyugalom

Csaló napok hatásai

2023-09-15
Csaló napok hatásai

Ritkán nagyot • Sokszor kicsit • Vércukor szabályozás • Mindenki figyeljen 

Alacsony testsúlyú emberek is lehetnek veszélyben

2023-09-14
Alacsony testsúlyú emberek is lehetnek veszélyben

Kisebb raktárak • Gyorsabb túltöltés • Rosszabb prognózis 

A műsorvezető hibázott a nyaralása alatt

2023-09-13
A műsorvezető hibázott a nyaralása alatt

Hibák • Súlynövekedés • Lemegy a víz • Új célok 

A testzsírok ölhetnek

2023-09-08
A testzsírok ölhetnek

Testsúly növekedés • Hasznos zsír • Gyilkos zsír • A túltöltött fürdőkád

A pontos étkezés vagy a mozgás a fontosabb

2023-09-07
A pontos étkezés vagy a mozgás a fontosabb

Szimmetrikus és aszimmetrikus hatások • Van az az életkor • Nálunk már nem működik 

Elvesztettük a műsorvezetőt legalább egy hétre

2023-09-06
Elvesztettük a műsorvezetőt legalább egy hétre

Bűnös cukrászda • Csábító krémes • Rövid és hosszú távú következmények

Az egészséges élet napi rutinja

2023-09-01
Az egészséges élet napi rutinja

Napzárás • Napindítás • Koffein nélkül • Ne hagyja ki